Серена Уильямс
- неофициальный сайт




Главная arrow Уроки большого тенниса arrow Урок 28. Чтобы улучшить удар слева, прижмите спину к стене


Урок 28. Чтобы улучшить удар слева, прижмите спину к стене

У многих игроков удар слева получается слабым потому, что они "молотят" по мячу, размахивая ракеткой по кругу, вместо того, чтобы провести её по одной линии по направлению к цели.

Если с вами происходит то же самое, вообразите, что вы стоите прижавшись спиной к стене и выполняете удар вдоль линии параллельной стене. Замахивайтесь так, чтобы не задеть ракеткой воображемую стену. Это заставит вас отводить её назад не более чем необходимо, избавит от слишком поспешного раскрытия плеч, приучит проводить ракетку вперёд, плавно используя движение туловища, плеч и руки. В результате получится сильный и точный удар слева.
Энди Брэнди
 


© 2008-2017. Неофициальный сайт Серены Уильямс. Российский фан-клуб теннисистки.
Серена Уильямс - биография, статистика, новости, фото.
Предложения и вопросы пишите на: serena-rus-club@mail.ru.
При использовании материаллов сайта ссылка на наш обязательна.