Серена Уильямс
- неофициальный сайт




Главная arrow Уроки большого тенниса arrow Урок 56. Смотрите ввверх - тогда подача не пойдёт в сетку


Урок 56. Смотрите ввверх - тогда подача не пойдёт в сетку

Большинство ваших подач беспомощно шлёпаются в сетку. В таком случае вы, наверное, опускаете голову в момент удара. Это приводит к тому, что вы недостаточно внимательно смотрите на мяч в момент удара, вы преждевременно наклоняетесь, поворот кисти делаете очень рано. Кроме того, вы теряете равновесие. Поэтому постарайтесь поднять голову и смотритена мяч на протржении всей подачи. Вы сразу отметите большую точность и мощь подачи, поскольку будете бить по мячу вытянутой рукой, полностью выпрямляя тело.
Крег Кайл
 


© 2008-2017. Неофициальный сайт Серены Уильямс. Российский фан-клуб теннисистки.
Серена Уильямс - биография, статистика, новости, фото.
Предложения и вопросы пишите на: serena-rus-club@mail.ru.
При использовании материаллов сайта ссылка на наш обязательна.