Серена Уильямс
- неофициальный сайт




Главная arrow Уроки большого тенниса arrow Урок 59. Готовьтесь к приёму мяча, попавшего в сетку


Урок 59. Готовьтесь к приёму мяча, попавшего в сетку

Как часто вас раздражал соперник, все свои первые подачи направлявший в сетку? А когда наконец его подача удавалась, она заставала вас врасплох, и вы "мазали". А почему бы не среагировать на подачу, попавшую в сетку? Вообразите, что вы действительно отбиваете удар. Отведите ракетку назад в тот же момент, как только мяч покинул ракетка подающего, и займите позицию для отражения удара как если бы мяч прошёл над сеткой. Тренировка готовности при ударах соперника в сетку повысит скорость реакции и приучит вас автоматически быть в постоянной готовности, если подача пройдёт
Дэйв Козловский
 


© 2008-2017. Неофициальный сайт Серены Уильямс. Российский фан-клуб теннисистки.
Серена Уильямс - биография, статистика, новости, фото.
Предложения и вопросы пишите на: serena-rus-club@mail.ru.
При использовании материаллов сайта ссылка на наш обязательна.