Серена Уильямс
- неофициальный сайт




Главная arrow Уроки большого тенниса arrow Урок 60. Слегка подпрыгните, чтобы быть готовым к приёму подачи


Урок 60. Слегка подпрыгните, чтобы быть готовым к приёму подачи

Когда вы принимаете подачу, слегка подпрыгните в тот момент, когда мяч покинет ракетку соперника, для того чтобы подготовить туловище к повороту для удара слева или справа. Слегка подпрыгнув, вы подтолкнёте туловище к движению, ваша ракетка начнёт замах и вы окажетесь на носках, когда приземлитесь. Результатом явится ранняя готовность к ответному удару, и вы примите правильное положение для нанесения удара. Однако не прыгайте высоко в воздух! Небольшой прыжочек - всё, что вам нужно для точного приёма подачи.
Эдвард Фуллер
 


© 2008-2017. Неофициальный сайт Серены Уильямс. Российский фан-клуб теннисистки.
Серена Уильямс - биография, статистика, новости, фото.
Предложения и вопросы пишите на: serena-rus-club@mail.ru.
При использовании материаллов сайта ссылка на наш обязательна.