Серена Уильямс
- неофициальный сайт




Главная arrow Уроки большого тенниса arrow Урок 68. Готовьтесь к низкому удару с лёта как спринтер на старте


Урок 68. Готовьтесь к низкому удару с лёта как спринтер на старте

Низкие мячи с лёта и полулёта самые трудные в игре, но они станут ещё труднее, если при приёме мяча вы наклонитесь и наклоните головку ракетки. Вы гораздо успешнее отразите эти удары, если согнёте ноги в коленях и спину. В некоторых случаях ноги в коленях должны быть согнуты так сильно, что левое колено почти касается корта. В таком положении вы припадаете к земле подобно спринтеру на стартовых колодках. Но зато оно позволит подвести ракетку под мяч с поднятой вверх головкой.
Бен Фостер
 


© 2008-2017. Неофициальный сайт Серены Уильямс. Российский фан-клуб теннисистки.
Серена Уильямс - биография, статистика, новости, фото.
Предложения и вопросы пишите на: serena-rus-club@mail.ru.
При использовании материаллов сайта ссылка на наш обязательна.